Role de patinaj de grăsime


role de patinaj de grăsime

Combinând plăcerea de a glisa cu munca musculară și echilibrul, fitness-ul pe role este o disciplină care îi va seduce pe cei mai reticenți. Regăsiți avantajele sale în următoarele 10 puncte.

role de patinaj de grăsime

Într-adevăr, fesierii, coapsele, gambele și abdomenul sunt solicitate permanent în timpul practicii. Fitness-ul pe role este sportul ideal pentru întărirea întregului corp și a tonifierii sale. În mod regulat avantajul în acest sport este că permite ca masa de grăsime să se topească și să accelereze pierderea în greutate.

Prima zi de role de dupa sezonul de patinaj.

Practicat cu regularitate acest sport vă crește rezistența și ritmul cardiac. Absența șocurilor sau a saltului în timpul activității evită astfel apariția durerilor și traumelor.

role de patinaj de grăsime

Dar odată ce tehnica este stăpânită, se va dezvolta sentimentul de echilibru, flexibilitate, pricepere și reflexe! Practicat în aer liber, fitness-ul pe role vă permite să vă eliberați gândurile, să uitați de stresul din timpul zilei și să eliberați presiunea oferindu-vă în același timp un sentiment de libertate.

role de patinaj de grăsime

Depinde de dvs. O activitate perfectă pentru a împărtăși momente bune de distracție cu familia sau prietenii.

role de patinaj de grăsime

Gândirea va fi mai puternică și vă va oferi mai multă încredere în sine.